Het kan iedereen overkomen

Wilfred Janssen
van totaal € 2.500 (111%)
501 km Afgelegd
Mijn doel 500 km | Bereikt 100%

In september 2020 heb ik uit het niets 2 x een herseninfarct gehad. Dit heeft mijn leven en van mijn familie volledig op zijn kop gezet. Er is niet echt een oorzaak aan te wijzen, dus ik heb "pech" gehad. Het kan dus iedereen schijnbaar treffen ook als je zoals ik redelijk gezond leefde. Voor mij is het nu dus te laat maar met meer onderzoek is het in de toekomst mischien wel mogelijk om er voor te kunnen zorgen dat het jou niet overkomt. Dus steun mijn actie voor meer geld voor onderzoek naar onze hersenen. Ik ga mijn best doen om de streefafstand te halen, dit zal dus gemiddeld 100 dagen zijn van 5 km per dag. Wandelen is altijd al mijn hobby geweest maar helaas lukt het me niet meer om afstanden van 20 tot 25 km te lopen. Dus de 500km is een mooie uitdaging tot en met September 2022. Iedereen al vast bedankt voor de steun en support, Zeker ook namens de Hersenstichting.

Ik zal wekelijks een blog op de site gaan plaatsen. Daar komt uiteraard de stand van de actie aan de orde. Maar de actie heeft ook een looptijd van iets meer als 8 maanden. Dat is namelijk de tijd die er nodig is geweest vanaf mijn eerste ziekenhuis opname tot aan de laatste revalidatie week in het ziekenhuis. Zo wil ik proberen om het een beetje duidelijk te maken wat een herseninfarct betekend voor je leven. Het meeste leed is vaak niet zichtbaar zo vanaf de buitenkant. Maar voor jezelf en voor je familie heeft het een enorme inpact. Dit kan ik nog doen omdat mijn vrouw Emmaique voor mij een dagboek heeft bijgehouden. Verder hebben we alle informatie en verslagen van het ziekenhuis en aan de hand daarvan ga ik die wekelijkse blog schrijven. Met de hulpmiddelen zoals het gebruiken van de dicteermogelijkheden die je tegenwoordig hebt om teksten te schrijven zou het moeten lukken om dit wekelijks te doen. Ik hoop dat mijn blogs er voor zorgen dat het voor buitenstaanders wat duidelijker wordt wat een herseninfarct precies in houd. Want in mijn geval is er zo op het oog aan de buitenkant niks te zien. En voor medeslachtoffers zal het ongetwijfeld een bron van herkenning zijn die ze misschien ook kunnen gebruiken om het aan hun omgeving duidelijker uit te kunnen leggen wat er nu precies aan de hand is.

Groetjes Wilfred Janssen

ps  wilt u mij op een of andere manier sponsoren als ondernemer, bedrijf of vereniging dan kunt u contact op nemen via: wilfredj36@hotmail.com

 

Bekijk alle
3,3 km
Laatste wandeling g 03-09-2022 | 20:16
4,5 km
een na laatste wandeling 02-09-2022 | 12:16
3,3 km
Laatste wandeling g 03-09-2022 | 20:16

Vandaag de laatste km gelopen. Na afloop van de wandeling de cheque met het totaal bedrag wat ik bij elkaar heb gelopen overhandigd aan de hersenstichting

4,5 km
een na laatste wandeling 02-09-2022 | 12:16

Vandaag een rondje gedeeltelijk door de polder gelopen. morgen de laatste km voor de hersenstichting

3 km
nog 2 wandelingen 01-09-2022 | 19:59

vandaag 1 september 2 rondjes met de hond gewandeld. net geen 3 km bij elkaar dus morgen een stapje extra

3,1 km
we tellen af 30-08-2022 | 09:56

na deze wandeling nog 4 te gaan

3,7 km
nog 5 te gaan 28-08-2022 | 10:18

Samen met de hond weer een korte ronde gemaakt.

20 km
week 29 26-08-2022 | 18:58

Deze week bijna elke ochtend een korte wandeling gemaakt. De hitte is erg vermoeiend. Op de vrijdag was het gelukkig wel iets beter en heb ik wat meer kunnen wandelen.

15 km
week 28 20-08-2022 | 13:37

deze week weer enkele korte stukjes met de hond gelopen. Maar het fietsen gaat met de warmte toch iets beter. Dus ik heb iets meer gefietst deze week

15 km
Week 27 13-08-2022 | 13:58

De hitte golf doet me helaas geen goed. Wat korte rondjes voor 9.00 uur. En dan de rest van de dag op mijn terras. Uit de zon en in de wind

10 km
week26 06-08-2022 | 00:00

weer warme dagen dus niet zoveel kunnen doen.

15 km
week 25 30-07-2022 | 12:51

elke dag een wandeling met de hond gemaakt. korte wandelingen ivm de warmte

28 km
week 24 24-07-2022 | 12:10

Deze week gelukkig wel iets meer kunnen wandelen. Op vrijdag weer de wandeling naar de apotheek kunnen maken om weer nieuwe medicijnen op te halen. En op zaterdag ben ik weer naar het verpleeghuis gewandeld. Weer een bezoekje gebracht aan mijn moeder. De rest van de week elke dag wel een korte wandeling kunen maken.

20 km
week 23 16-07-2022 | 13:28

diverse korte wandelingen verdeelt over meerdere dagen

15 km
week 22 08-07-2022 | 19:47

Inmiddels heb ik me aangemeld voor de wandel app van de hersenstichting. Elke dag probeer ik nu te gaan wandelen. Dus niet meer 3 of 4 x per week wat langer maar elke dag één of twee keer een klein half uurtje. Is minder vermoeiend en als het nog warmer wordt dan is het ook fijner om in de ochtend al een stukje te wandelen en dan nog een keer begin van de avond.

18 km
week 21 03-07-2022 | 10:28

Deze week weer 5 dagen gewandeld. In de ochtend een korte wandeling en in de avond.

13 km
week 20 26-06-2022 | 10:24

ook deze week elke dag weer wat kleine stukjes gewandeld. Het is nog steeds vooral broeiend warm weer. zondag 1.5 maandag 2.5 dinsdag 2 woensdag 2 donderdag 1.5 vrijdag 2 en zaterdag 1.5

10 km
week 19 26-06-2022 | 10:22

in week 19 enkele korte wandelingen gemaakt. Het benauwde warme weer bezorgt me veel hoofdpijn en lukt dan niet zo goed om veel te wandelen. maandag 2 km dinsdag 1.5 km woensdag 2 km vrijdag 2.5 km en zaterdag 1.5 km

45 km
week 17/18 diverse wandelingen 06-06-2022 | 18:25

Tijdens een lekkere vakantie in Zeeland lekker kunnen fietsen en wandelen. In de 8 dagen vakantie heb ik totaal 40 km kunnen wandelen.

3 km
week 17 1e wandeling 29-05-2022 | 11:16

tussen de buien door rondje met de hond gewandeld

5,2 km
week 16 4e wandeling 28-05-2022 | 11:16

Weer naar mijn moeder in het verpleeghuis gewandeld.

5 km
week 16 3e wandeling 26-05-2022 | 10:58

vandaag weer 5 km gewandeld. Tijdens de wandeling ben ik de grens van de 250km over gegaan. Dus met het wandelen ben ik over de helft. Zal nog wel een flinke uitdaging worden om de 500km te gaan halen, maar ik ga mijn beste beentje voorzetten.

3 km
week 16 2e wandeling 25-05-2022 | 10:57

rondje met de hond gelopen.

5 km
Week 16 1e wandeling 23-05-2022 | 11:00

Medicijnen opgehaald bij de apotheek te beneden leeuwen

5 km
Week 15. 3e wandeling 21-05-2022 | 14:01

Weer naar beneden leeuwen gewandeld. Op de koffie bij mijn moeder in het verzorgingstehuis

5,2 km
week 15 2e wandeling 17-05-2022 | 19:00

kort rondje gelopen veel last van de bedrukkende warmte

5,5 km
week 15 1e wandeling 16-05-2022 | 11:00

rondje van 5 km gewandeld door de polder

5,2 km
week 14 4e wandeling 15-05-2022 | 12:30

Vandaag weer naar mijn moeder in het verpleeghuis gewandeld.

6 km
week 14 3e wandeling 11-05-2022 | 18:03

in de ochtend rondje met de hond over de dijk. eind van de middag ook nog een rondje met de hond. samen 6 km

5 km
week 14 2e wandeling 10-05-2022 | 19:02

rondje van 5 km over parcours leeuwenmars

6,5 km
week 14 1e wandeling 08-05-2022 | 15:05

rondje via industrieterrein Druten

5,4 km
week 13 4e wandeling 07-05-2022 | 12:29

weer naar het verpleeghuis in Beneden leeuwen gewandeld. bezoekje aan mijn moeder

4,5 km
week 13 3e wandeling 06-05-2022 | 14:28

Weer lekker gewandeld. Nu een wandeling door de polder gemaakt.

5 km
Week 16 1e wandeling 05-05-2022 | 00:00

Naar de apotheek in beneden leeuwen gewandeld. Medicijnen op gehaald

5 km
Week 13 2e wandeling 04-05-2022 | 11:38

Route van de 5 km gewandeld van de leeuwenmars. Www.leeuwenmars.nl

12 km
week 13 1e wandeling 01-05-2022 | 14:30

gewandeld bij de Leeuwenmars. www.leeuwenmars.nl 10 km gewandeld door het prachtige land van Maas en Waal. Het was wel verder als ik de afgelopen tijd gewandeld heb maar het is met voldoende rust tussendoor wel gelukt. ik heb er 3,5 uur over gedaan. In mijn goede jaren zou ik over die 10km max 1.5 uur gedaan hebben. Het is wel een verschil maar ik ben blij dat het gelukt is. De wandeling was wel iets langer want ik heb natuurlijk ook naar de start en weer naar huis moeten lopen. Veder had ik een rustplek besproken bij mijn dochter waar ik echt even kon gaan liggen.

7,1 km
week 12 3e wandeling 29-04-2022 | 16:13

Vandaag ongeveer 7 km getest. Dat is goed gegaan maar kost wel ontzettend veel energie daar heb ik me wel in vergist. Ik heb 2 pauzes in gelast. Ik ga zondag toch proberen om de 10 km vol te maken tijdens de Leeuwenmars. Daar zullen dan wel 3 of 4 rust pauzes in zitten.

5,3 km
Week 12 2e wandeling 26-04-2022 | 18:58

Uurtje gewandeld

4,5 km
week 12 1e wandeling 25-04-2022 | 17:21
6,6 km
week 11 3e wandeling 23-04-2022 | 11:11

Vandaag naar het verpleeghuis Elizabeth gewandeld. Even een klein uurtje bij mijn moeder op bezoek.

5 km
week 11 2e wandeling 22-04-2022 | 18:50

rondje 5 km over parcours leeuwenmars

5,2 km
week 11 1e wandeling 21-04-2022 | 17:00

rondje door de polder

4 km
Week 10 5e wandeling 15-04-2022 | 18:28

klein rondje met de hond in de ochtend en in de middag zelf een korte wandeling

5,2 km
week 10 4e wandeling 14-04-2022 | 11:00

Vandaag weer een nuttige wandeling gemaakt. Medicijnen bij de apotheek opgehaald.

3 km
week 10 3e wandeling 12-04-2022 | 11:59

weer een rondje met onze teckel

5 km
week 10 2e wandeling 11-04-2022 | 11:00

rondje door de polder

7 km
week 10 1e wandeling 10-04-2022 | 15:00

2 rondjes van 3 km gelopen met de hond.

4 km
Week 9 2e wandeling 05-04-2022 | 12:29

In de miezer regen toch maar een stukje gewandeld. De rest van de week wordt het weer alleen maar slechter

3,2 km
week 9 1e wandeling 03-04-2022 | 12:10

Vadaag lekker gewandeld met ons hondje en mijn vrouw. niet al te ver maar wel even lekker genoten van het zonnetje na de sneeuw van afgelopen week

3,5 km
week 8 2e wandeling 01-04-2022 | 15:00

De ene week wandel je bij bijna 20 graden, nu is het een stuk kouder. Ik merk dat de snelle weersomslag niet goed kan verdragen. dus vandaag maar een korte wandeling

4,5 km
week 8 1e wandeling 29-03-2022 | 16:00
6 km
week 7 3e wandeling 25-03-2022 | 11:00

nog steeds prachtig weer.

6 km
week 7 2e wandeling 22-03-2022 | 11:00

vandaag wat eerder gegaan. lukt wat beter

4,8 km
week 7 1e wandeling 21-03-2022 | 16:30

Deze week is het de hele week prachtig wandel weer. Het merk ik wel dat ik het al weer snel erg warm krijg. Dus de volgende wandelingen deze week ga ik alleen voor de middag doen.

5,2 km
week 6 3e wandeling 19-03-2022 | 15:26

Vandaag naar Beneden Leeuwen gelopen. Even bij mijn moeder op bezoek geweest. Is een mooi combi zo op de zaterdag morgen vooral als het zo'n prachtig weer is.

3 km
Week 6. 2e wandeling 17-03-2022 | 10:08

Samen met onze teckel een rondje over de dijk.

3,5 km
Week 6. 1e wandeling 16-03-2022 | 10:07

Eerste wandeling gecombineerd met het stemmen.

5 km
Week 5 2e wandeling 11-03-2022 | 11:48
3 km
Week 5 1e wandeling 09-03-2022 | 11:47
4,9 km
week 4 3e wandeling 04-03-2022 | 15:00

De afgelopen weken iets te veel energie in mijn actie gestopt. Daarom heb ik wat minder kunnen wandelen. Energie is beperkt en het werken achter mijn pc voor de actie kost me veel meer energie als het wandelen. Gelukkig nog wel tijd om dit weer goed te maken

2,9 km
week 4 2e wandeling 01-03-2022 | 15:07

rondje samen met mijn vrouw gewandeld. praten en tegelijkertijd wandelen is nog steeds veel vermoeiender als alleen wandelen. Al wel 10% van de streef afstand inmiddels gelopen. Ik loop nog op schema

3,9 km
week 4 1e wandeling 27-02-2022 | 19:32
2,5 km
week 3 3e wandeling 23-02-2022 | 17:40

Een kort rondje gelopen samen met mijn vrouw en onze jongste kleindochter in de wandelwagen.

5,1 km
week 3 2e wandeling 22-02-2022 | 13:34

Vandaag naar de apotheek gewandeld. Weer een nieuwe voorraad bloedverdunners opgehaald. Is een mooie afstand om te lopen en zo heb je een keer een doel.

3 km
week 3 1e wandeling 21-02-2022 | 18:02

Ondanks de harde wind toch weer een klein rondje gelopen 45 minuten.

2,6 km
week 2 4e wandeling 17-02-2022 | 11:12

ivm wind weer helaas niet zo ver kunnen wandelen

2,5 km
week 2 3e wandeling 16-02-2022 | 15:30

erg veel last gehad van het geluid van de wind. zorgt voor veel onrust in mijn hoofd. Daarom ook maar een korte wandeling gemaakt

5,4 km
week 2 2e wandeling 15-02-2022 | 16:27
5,2 km
week 2 1e wandeling 13-02-2022 | 12:30

op deze zonnige maar wel winderige zondag weer fijne wandeling gemaakt

4 km
4 09-02-2022 | 11:33
5 km
dag 3 07-02-2022 | 14:30

De derde dag. Vandaag weer mooi wandelweer. de 5 km vandaag weer volgemaakt.

3,96 km
tweede ronde 06-02-2022 | 16:15

Ondanks het slechte weer toch een klein rondje gelopen, samen met onze teckel

7,2 km
eerste wandeling 05-02-2022 | 00:00

de eerste wandel dag op naar de 500km

Bekijk alle
€ 15 03-09-2022 | 22:29 Omdat je een topper bent om dit te doen. Wij weten beide wat hersenletsel met je doet. Ik heb bewondering dat je dit doet.
€ 10 28-08-2022 | 13:31
€ 25 28-08-2022 | 10:23
€ 120 28-08-2022 | 09:27
€ 25 27-08-2022 | 23:51
Bekijk alle

week 30 en laatse blog

03-09-2022 | 13:38 De Actie. Zojuist de laatste 3 km gewandeld voor de Hersenstichting. De 500km heb ik volbracht. Samen met de hersenstichting heb ik deze actie opgezet. Aanvankelijk was mijn doel om € 1.00 per KM op te halen met deze actie. Maar met de overweldigende steun in de eerste paar dagen was al snel duidelijk dat ik dat doel bij kon stellen. Eerst heb ik het naar € 1.000,00 bij kunnen stellen. Ook dat bedrag was redelijk snel binnen en na nog een verdubbeling heb ik het uiteindelijke doel bij kunnen stellen naar € 2.500.00. Dat bedrag heb ik uiteindelijk ook ruimschoots gehaald.  Een mooi resultaat en ik ben alle donateurs erg dankbaar. In totaal heb in 110 donaties ontvangen van familie, vrienden, bekenden en collega's. Ook heb ik veel donaties ontvangen van ondernemers en verenigingen. Ik ben blij dat er ondanks de huidige moeilijke tijden toch nog zoveel mensen bereid zijn geweest om toch geld te storten voor een goed doel. Want onderzoek is nog steeds belangrijk voor de hersenstichting.  Dus met trots heb ik vanmorgen in het bijzijn van familie en bekenden aan Petra Nieuwenhuizen van de hersenstichting een mooie cheque kunnen overhandigen in park groenewoud in Boven Leeuwen. De revalidatie  Week 30 (12 april t/m 16 april 2021) Deze week de laatste afspraak in het ziekenhuis. Woensdag 14 april naar de revalidatie arts. Ze vraagt hoe het ermee gaat. Ik zeg dat het naar omstandigheden volgens mij wel goed gaat. Ze heeft nog niet alle eind verslagen binnen maar ze heeft al wel een goed beeld gekregen van de wekelijkse verslagen die ze altijd krijgt.  De rapportage van Bartimeus heeft ze ook binnen en ook zij vind het erg vervelend voor me dat ook zij helaas niks kunnen betekenen. We vertellen haar van de beslissing van de bedrijfsarts. Ze begrijpt dat het die kant op gaat. Omdat we de eindrapportage willen gebruiken om die met de aanvraag mee te sturen vragen we ook aan haar of ze duidelijk mijn problemen wil beschrijven zodat er geen twijfels kunnen ontstaan. Ze heeft het verslag van de psycholoog al wel binnen en samen met de uitkomst van het NPO onderzoek laat dit in ieder geval al duidelijk mijn beperkingen zien. En met wat ze tot nu toe aan wekelijkse rapportages heeft ontvangen zal het eindrapport ook niet zo veel ruimte geven tot twijfel. Over mogelijkheden om te werken mag zij niks schrijven. Daar beslist de bedrijfsarts en uiteindelijk het UWV over. De bedrijfsarts heeft al aangegeven dat er geen mogelijkheden meer zijn. Ze snapt dat het met de complexe problemen die ik ervaar ook erg lastig zal zijn. De cognitieve beperkingen, het dubbelzien maken het dat ik snel erg vermoeid ben. Dat is en zal ook de rest van mijn leven een grote beperking blijven. Ze verwacht geen echte vooruitgang meer en vind dat ik al flinke stappen heb gemaakt in vergelijking met 8 maanden terug. Daar zijn we het mee eens. Het waren zware weken vooral in het begin maar met de begeleiding van de revalidatie afdelingen van het ziekenhuis Rivierenland in Tiel is het me gelukt om zover te komen. Uiteraard kan ik bij een terugval of bij andere problemen altijd weer contact op nemen. We hebben haar wel niet zo veel gezien maar zij was wel degene die mijn traject heeft samengesteld en we zijn haar dus ook bijzonder dankbaar voor haar inzet.  Het revalidatie traject is hiermee afgesloten. Echter nog niet de bezoeken aan haar. Ik moet nog zeker 3 of 4 keer op controle komen.  De eerste afspraak is op 3 mei. Dan heeft ze de definitieve rapportage klaar. Die wordt dan met een telefonische afspraak besproken en dan stuurt ze hem op.   Dit was de echte laatste afspraak die nog onder het revalidatie traject viel. Het was een hele intensieve heftige periode. Na mijn bezoek op 9 september aan de eerste hulp is het een heel traject geweest. Ruim 8 maanden revalidatie in het ziekenhuis. Thuis gaat de revalidatie nog steeds door. Ook nu nog na bijna twee jaar. Elke dag merk je de beperkingen of je nu wilt of niet. Het lukt gelukkig wel om er steeds beter mee om te gaan. Ik kan weer gewoon wandelen met en zonder hond. Met de hond een half uur en zonder de hond lukt het soms wel tot anderhalf uur. De rustmomenten op de dag zijn er nog steeds en daar hou ik me ook goed aan want die heb ik echt nodig. Het traject naar het UWV toe hebben we opgestart na het ontvangen van het eindrapport van het ziekenhuis. Dit hebben we op 12 mei ontvangen.  Op 18 mei hebben we samen met het re-intergratie bureau van mijn werk de aanvraag voor de vervroegde IVA ingediend. Samen met de verklaring van de bedrijfsarts en het rapport van het ziekenhuis.  Op 2 september heb ik hiervoor een afspraak gehad met twee keuringsartsen van het UWV samen met mijn vrouw.  Tijdens dit onderzoek was het ook in het ogen van het UWV al snel duidelijk dat ik dusdanige beperkingen heb dat die alle arbeidsmogelijkheden in de weg staan.  De rapportages van het ziekenhuis waren ook erg duidelijk. Het gesprek duurde wel een uur met wat korte pauzes maar was voor mijn gevoel toch wel snel voorbij.  Uiteraard moet er dan weer overlegd worden met andere artsen en ik zou de beslissing binnen enkele weken te horen krijgen.  Die brief kwam op 13 september 2021.  De beslissing is dat ik volledig duurzaam arbeidsongeschikt ben. In mijn geval betekend dit dat er sprake is van een ziektebeeld waarbij verbetering van de belastbaarheid is uitgesloten.  Ik wist eigenlijk niet of ik nu blij of verdrietig moest worden. Aan de ene kant is het wel fijn dat er duidelijkheid is. Aan de andere is het wel erg vervelend. Er staat nu zwart op wit dat je niet meer kunt werken. Nu niet maar ook niet in de toekomst. De beperkingen hebben zoveel invloed dat het niet mogelijk is om langer als 30 minuten ergens geconcentreerd mee bezig te zijn.  Maar de zekerheid en de rust die je hiervan krijgt hebben toch al snel de overhand gekregen. Het is nu eenmaal zoals het is en als ik maar zorg dat mijn conditie in orde is en ik de rust in acht neem dan lukt het toch wel om er nog iets van te maken. Inmiddels ben ik zover dat ik mijn dagen redelijk goed kan indelen. Het enige waar ik op moet letten is dat ik niet over de grens ga. Dat lukt tot nu toe redelijk goed. Helaas betekend dit wel dat ik me niet onder grote groepen mensen kan begeven. Wel een paar keer geprobeerd maar dan is het na een half uurtje al tijd om even een rustig plekje te gaan zoeken.   Nou dat was in grote lijnen mijn verhaal over de revalidatie. Ik hoop dat ik wat duidelijkheid heb kunnen geven wat er met je gebeurt als je zoiets overkomt. Van de buitenkant is er aan mij niks te zien. Maar je hele leven staat op zijn kop. Ik ben blij dat ik destijds ben begonnen met het maken van een soort dagboek waar ik alles zo goed mogelijk heb bijgehouden. Het is nu een document geworden waar ik zelf ook nog wel eens doorheen blader. Vertrouwen houden in de toekomst en optimistisch blijven hebben me er wel doorheen getrokken. Vechten voor elke verbetering was soms erg zwaar en er zaten zeker ook momenten tussen dat het tegenzat en dat het allemaal niet zo soepel verliep. Ik ben blij met wat ik nog heb kunnen bereiken en dat ik nog kan genieten van de leuke dingen en van mijn vrouw en kinderen en kleinkinderen.  Bijzonder veel dank voor het revalidatie team van het ziekenhuis rivierenland in Tiel.  Verder iedereen bedankt voor de steun die al die tijd heb ontvangen via telefoontjes, appjes, kaartjes en bezoekjes. Uiteraard ook iedereen bedankt die mijn actie voor de hersenstichting tot een groot succes hebben gemaakt en voor de positieve reacties op mijn wekelijkse blogs. Het kost wel wat energie maar dat heb ik er graag voor over gehad.  Groetjes  Wilfred.
Lees meer